怎么变大变粗变长（jj怎么变大）
【资料图】
1、你好!阴茎的大小与种族,家族遗传,自身营养状况等有关,判定阴茎大小是指在勃起状态下阴茎大于8CM就是正常的意见建议:食疗。
2、用热水敷.加强身体锻炼 阴茎锻炼操： 1, 下腹部摩擦：临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度. 2, 腹股沟按摩：临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次.对增强性欲,提高精力有一定作用.。
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