尿酸高能吃鸡肉吗会上火吗_尿酸高能吃鸡肉吗 环球快播

2023-05-28 01:09:43   来源:互联网


(资料图片)

1、高尿酸血症可以少量吃鸡肉。鸡肉中含有适量的嘌呤,通常每100克鸡肉中含有130-140毫克嘌呤。对于高尿酸血症患者,建议尽量限制含有适量嘌呤的食物。此外,其他豆腐、豆干、豆浆也要少量食用。

2、可以多吃低嘌呤饮食,如鸡蛋、全谷物和新鲜蔬菜水果,适当食用。

3、但嘌呤含量高的食物应尽量远离少吃,如浓汤、海鲜、动物内脏、小鱼、小虾、各种坚果,尤其是豆芽、豆芽和麦芽、蘑菇、调味品等也含有高嘌呤。尽量少吃,应坚持饮食控制。

4、这种定期审查保持尿酸水平正常。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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